TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-indeykoy
Сендвич с Индейкой
Сендвич с Индейкой iš Stars Coffee (RU) turi 199 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 11.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 199 kcal | 199 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.7 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Stars Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Курицей и Булгуром
199 kcal porcijoje
Ролл Цезарь
200 kcal porcijoje
Маття Чай Цитрус с Хризантемой
198 kcal porcijoje
Фрикадельки с Картофельными Дольками и Брусничным Соусом
200 kcal porcijoje
Гранатовый Пунш с Малиной
201 kcal porcijoje
Панини с Хумусом, Рукколой и Вялеными Томатами
203 kcal porcijoje
Visi Stars Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.