TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-kopchenoy-indeykoy
Сэндвич с Копченой Индейкой
Сэндвич с Копченой Индейкой в Stars Coffee (RU) содержит 183 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 6.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 183 kcal | 183 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 22.2 g | 22.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.8 g | 6.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Stars Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Латте Грушевый Пай с Миндалем
182 ккал на порцию
Меренга с Ванильным Кремом Карамелью и Голубикой
181 ккал на порцию
Жасминовый Чай Смородина-Малина
185 ккал на порцию
Салат с Филе Слабосоленым Форели Радужной
181 ккал на порцию
Боул с Креветками
180 ккал на порцию
Омлет с Лососем
180 ккал на порцию
Все позиции Stars Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.