TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-kurinyy-s-pastromoy
Сэндвич Куриный с Пастромой
Сэндвич Куриный с Пастромой iš Стефания (RU) turi 223 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 10.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 223 kcal | 223 |
| Baltymas | 3.4 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 28.8 g | 28.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.4 g | 10.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Стефания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Полоска Брусничная
222 kcal porcijoje
Десерт Аппетитный
224 kcal porcijoje
Полоска Аппетитная
224 kcal porcijoje
Пирожок с Капустой
221 kcal porcijoje
Киш с Грушей
210 kcal porcijoje
Лимонная Тарталетка
240 kcal porcijoje
Visi Стефания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.