TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hefestuck-mohn
Hefestück Mohn
Hefestück Mohn iš Steinecke (DE) turi 345 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.7 g baltymų ir 14.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 345 kcal | 345 |
| Baltymas | 7.7 g | 7.7 |
| Angliavandeniai | 46.8 g | 46.8 |
| iš kurių cukrų | 17.4 g | 17.4 |
| Riebalai | 14.1 g | 14.1 |
| iš kurių sočiosios | 6.1 g | 6.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.90 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Liebesknochen
346 kcal porcijoje
Körnerzwerg
346 kcal porcijoje
Steineckchen
346 kcal porcijoje
Mehrkornbrötchen
347 kcal porcijoje
Schokolino
348 kcal porcijoje
Chia Leerdammer
337 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.