TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › muffin-vanille
Muffin Vanille
Muffin Vanille no Steinecke (DE) tem 422 kcal por porção declarada, com 5.5 g de proteína e 24.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 422 kcal | 422 |
| Proteínas | 5.5 g | 5.5 |
| Hidratos de carbono | 46.0 g | 46.0 |
| dos quais açúcares | 27.0 g | 27.0 |
| Gordura | 24.0 g | 24.0 |
| das quais saturados | 4.5 g | 4.5 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.20 g | 1.20 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 75 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 20% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Mandelkrone
429 kcal por porção
Muffin Schoko
412 kcal por porção
Windbeutel
407 kcal por porção
Croissant de manteiga
405 kcal por porção
Pfannkuchen gezuckert Marmelade
404 kcal por porção
Käsecroissant
403 kcal por porção
Todos os itens de Steinecke (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.