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Nussecke

Nussecke no Steinecke (DE) tem 608 kcal por porção declarada, com 6.4 g de proteína e 47.5 g de gordura.

608kcal
100 gporção
6.4 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia608 kcal608
Proteínas6.4 g6.4
Hidratos de carbono38.9 g38.9
dos quais açúcares20.6 g20.6
Gordura47.5 g47.5
das quais saturados22.0 g22.0
Fibranão publicado—
Sal0.40 g0.40

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 108 minutos de caminhada rápida ou 56 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 7% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-18

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