TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › steinecke
Steinecke
Steinecke bei Steinecke (DE) hat 232 kcal je angegebener Portion, mit 7.4 g Eiweiß und 7.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 232 kcal | 232 |
| Eiweiß | 7.4 g | 7.4 |
| Kohlenhydrate | 34.0 g | 34.0 |
| davon Zucker | 0.9 g | 0.9 |
| Fett | 7.4 g | 7.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.0 g | 1.0 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 1.10 g | 1.10 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 41 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 18% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Steinecke (DE) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Grillwich Tomate/ Mozzarella
232 kcal je Portion
Snackbaguette mit Bio Schinken
232 kcal je Portion
Stadlspitz mit Bio Truthahnbrust
233 kcal je Portion
Stadl-Brot
233 kcal je Portion
Laugenzopf mit Bio Schinken
230 kcal je Portion
Hausbrot
229 kcal je Portion
Alle Steinecke (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.