TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › strandsand
Strandsand
Strandsand bei Steiskal (DE) hat 524 kcal je angegebener Portion, mit 6.5 g Eiweiß und 29.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 524 kcal | 524 |
| Eiweiß | 6.5 g | 6.5 |
| Kohlenhydrate | 56.0 g | 56.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 29.0 g | 29.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 93 Minuten zügigem Gehen oder 48 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 26% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Steiskal (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Schokocroissant
546 kcal je Portion
Kieler Semmel
497 kcal je Portion
Buttercroissant
489 kcal je Portion
Laugenkorn
486 kcal je Portion
Marzipanstreifen
456 kcal je Portion
Kuchenzwerg Schoko
436 kcal je Portion
Alle Steiskal (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.