TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-chernoy-smorodinoy
Слойка с Чёрной Смородиной
Слойка с Чёрной Смородиной (Стерх (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 406 kcal, 8.5 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 406 kcal | 406 |
| Valgud | 8.5 g | 8.5 |
| Süsivesikud | 48.0 g | 48.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Стерх (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Singi-juustulehttaignapirukas
406 kcal portsjoni kohta
Круассан со Сгущенным Молоком
410 kcal portsjoni kohta
Слойка с Кунжутом
412 kcal portsjoni kohta
Juustukroasant
414 kcal portsjoni kohta
Пирожное Неженка
416 kcal portsjoni kohta
Торт Моей Мамы
416 kcal portsjoni kohta
Kõik Стерх (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.