TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-plombirnyy-s-malinoy
Торт Пломбирный с Малиной
Торт Пломбирный с Малиной (Стерх (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 331 kcal, 4.5 g proteiinia ja 13.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 331 kcal | 331 |
| Proteiini | 4.5 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 48.8 g | 48.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.1 g | 13.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Стерх (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Булка Маковая
330 kcal annosta kohti
Торт Пломбирный с Шоколадом
333 kcal annosta kohti
Moskovalainen pulla
335 kcal annosta kohti
Слоеные Конвертики с Повидлом
327 kcal annosta kohti
Gratsiya-kakku
337 kcal annosta kohti
Слойка с Яблоком и Корицей
324 kcal annosta kohti
Kaikki Стерх (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.