TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-brochette-with-sauce
Chicken brochette (with sauce)
Chicken brochette (with sauce) no St-Hubert (Canada) satur 230 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 230 kcal | 135 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 12.4 |
| Ogļhidrāti | 20.0 g | 11.8 |
| tostarp cukuri | 14.0 g | 8.2 |
| Tauki | 7.0 g | 4.1 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.6 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 2.30 g | 1.35 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St-Hubert (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini vegetable spring rolls, without sauce (4 pcs)*
230 kcal uz porciju
Super hero
220 kcal uz porciju
St-Hubert Caesar salad
240 kcal uz porciju
Caesar dressing
240 kcal uz porciju
Roasted chicken breast
243 kcal uz porciju
House salad (Appetizers)
215 kcal uz porciju
Visi St-Hubert (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.