TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › house-salad
House salad
House salad no St-Hubert (Canada) tem 121 kcal por porção declarada, com 2.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 121 kcal | 151 |
| Proteínas | 2.0 g | 2.5 |
| Carboidratos | 5.0 g | 6.3 |
| dos quais açúcares | 2.3 g | 2.9 |
| Gordura | 11.0 g | 13.8 |
| das quais saturados | 2.0 g | 2.5 |
| Fibras | 1.0 g | 1.3 |
| Sal | 0.50 g | 0.63 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Mashed potatoes
120 kcal por porção
Chicken noodle
130 kcal por porção
Sauce, chicken wings
110 kcal por porção
Thai sauce for mini spring rolls
110 kcal por porção
Traditional coleslaw
110 kcal por porção
Grilled chicken breast
109 kcal por porção
Todos os itens de St-Hubert (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.