TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roasted-chicken-breast
Roasted chicken breast
Roasted chicken breast iš St-Hubert (Canada) turi 243 kcal nurodytoje porcijoje, su 49.0 g baltymų ir 3.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 243 kcal | 146 |
| Baltymas | 49.0 g | 29.5 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 3.4 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.6 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.69 g | 0.41 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 11% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St-Hubert (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
St-Hubert Caesar salad
240 kcal porcijoje
Caesar dressing
240 kcal porcijoje
Crispy veggie strips (4 pcs)
250 kcal porcijoje
White balsamic dressing
250 kcal porcijoje
Chicken brochette (with sauce)
230 kcal porcijoje
Mini vegetable spring rolls, without sauce (4 pcs)*
230 kcal porcijoje
Visi St-Hubert (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.