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Thaï burger

Thaï burger en St-Hubert (Canada) tiene 700 kcal por ración declarada, con 22.0 g de proteína y 36.0 g de grasa.

700kcal
358 gración
22.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía700 kcal196
Proteínas22.0 g6.1
Hidratos de carbono75.0 g20.9
de las cuales azúcares34.0 g9.5
Grasa36.0 g10.1
de las cuales saturadas3.0 g0.8
Fibra5.0 g1.4
Sal3.43 g0.96

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 124 minutos de marcha rápida o 64 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 35% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 57% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición publicada por St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-18

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