TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-st-hub-bowl-with-piri-piri-sauce-protein-to-choice
The St-Hub Bowl - With piri-piri sauce (Protein to choice)
The St-Hub Bowl - With piri-piri sauce (Protein to choice) (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 630 kcal, 19.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | 158 |
| Proteiini | 19.0 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 15.0 |
| josta sokereita | 6.0 g | 1.5 |
| Rasva | 36.0 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | 11.0 g | 2.8 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.3 |
| Suola | 3.10 g | 0.78 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 52% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rotisserie chicken – Double leg
630 kcal annosta kohti
Club sandwich – White meat (without mayonnaise)
630 kcal annosta kohti
St-Hubert Veggie Wrap - Thai
629 kcal annosta kohti
Ribs – Half rack, whisky BBQ sauce
625 kcal annosta kohti
Ribs – Half rack, spicy asian sauce
635 kcal annosta kohti
Club sandwich – Dark meat (without mayonnaise)
640 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.