TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › toasted-bun
Toasted bun
Toasted bun iš St-Hubert (Canada) turi 80 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 80 kcal | 258 |
| Baltymas | 3.0 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 45.2 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 6.5 |
| Riebalai | 1.0 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | 0.6 |
| Skaidulos | 1.0 g | 3.2 |
| Druska | 0.31 g | 1.01 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St-Hubert (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mayonnaise, pouch
80 kcal porcijoje
Vegetable brochette
80 kcal porcijoje
Toasted bun (maritimes)
80 kcal porcijoje
Honey sauce, cup
90 kcal porcijoje
Sour cream
90 kcal porcijoje
Crispy chicken breast fillet (1 pc)
100 kcal porcijoje
Visi St-Hubert (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.