TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › apfel-nuss-platte
Apfel Nuss Platte
Apfel Nuss Platte bei Stinges (DE) hat 441 kcal je angegebener Portion, mit 6.5 g Eiweiß und 22.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 441 kcal | 441 |
| Eiweiß | 6.5 g | 6.5 |
| Kohlenhydrate | 53.0 g | 53.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 22.0 g | 22.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 40 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Stinges (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Laugen Thunfisch Snack
450 kcal je Portion
Durchbeisserbrötchen
418 kcal je Portion
Laugenspitz
467 kcal je Portion
Mini Amerikaner
467 kcal je Portion
Croissant mit Nutella
412 kcal je Portion
Schoko-Cheesecake Muffin
411 kcal je Portion
Alle Stinges (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.