TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › walnusskrusti
Walnusskrusti
Walnusskrusti iš Stinges (DE) turi 303 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.8 g baltymų ir 9.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 303 kcal | 303 |
| Baltymas | 8.8 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 43.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.8 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Stinges (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mehrkornbrötchen
304 kcal porcijoje
Schwarzbrot Goldkern
305 kcal porcijoje
Oma Helenes Streuselplatte
307 kcal porcijoje
Rosinenmürbchen
307 kcal porcijoje
Wochenendstuten
308 kcal porcijoje
Laugenbrezel
297 kcal porcijoje
Visi Stinges (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.