TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › grechka-s-gribami
Гречка с Грибами
Гречка с Грибами bei Столовая 1 (RU) hat 141 kcal je angegebener Portion, mit 14.4 g Eiweiß und 11.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 141 kcal | 141 |
| Eiweiß | 14.4 g | 14.4 |
| Kohlenhydrate | 51.6 g | 51.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 11.3 g | 11.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 25 Minuten zügigem Gehen oder 13 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 7% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Столовая 1 (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Котлета из Индейки
141 kcal je Portion
Овощное Рагу
139 kcal je Portion
Syrniki
139 kcal je Portion
Kartoffelpüree
143 kcal je Portion
Lula-Kebab
144 kcal je Portion
Омлет с Ветчиной
138 kcal je Portion
Alle Столовая 1 (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.