TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kabachki-zharenye
Paistetut kesäkurpitsat
Paistetut kesäkurpitsat (Столовая 1 (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 169 kcal, 1.2 g proteiinia ja 12.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 169 kcal | 169 |
| Proteiini | 1.2 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 13.2 g | 13.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.3 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Столовая 1 (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Винегрет с Сельдью
168 kcal annosta kohti
Spagetti
170 kcal annosta kohti
Пикша Жареная
170 kcal annosta kohti
Kalapihvi
168 kcal annosta kohti
Куриная Грудка в Картофельных Хлопьях
174 kcal annosta kohti
Котлета из Курицы с Говядиной и Зеленью
174 kcal annosta kohti
Kaikki Столовая 1 (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.