TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › seafood-supreme-20-pcs
Seafood Supreme (20 pcs)
Seafood Supreme (20 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 1 493 kcal norādītajā porcijā, ar 40.3 g olbaltumvielu un 41.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 493 kcal | 178 |
| Olbaltumviela | 40.3 g | 4.8 |
| Ogļhidrāti | 236.7 g | 28.2 |
| tostarp cukuri | 28.5 g | 3.4 |
| Tauki | 41.1 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | 8.4 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 9.59 g | 1.14 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 265 minūtes strauja soļa vai 137 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 75% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 160% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Teriyaki Chicken Double Decker (Large)
1 482 kcal uz porciju
Nigiri Sushi Medley (20 pcs)
1 628 kcal uz porciju
Double Avocado Medley (20 pcs)
1 630 kcal uz porciju
Fancy Platter 2 (25 pcs)
1 638 kcal uz porciju
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Large)
1 090 kcal uz porciju
Teriyaki Salmon on Rice with Mayonnaise (Large)
1 041 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.