TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-on-rice-platter
Teriyaki Chicken on Rice Platter
Teriyaki Chicken on Rice Platter no St Pierre's Sushi (NZ) satur 2 117 kcal norādītajā porcijā, ar 54.2 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 117 kcal | 168 |
| Olbaltumviela | 54.2 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 455.4 g | 36.1 |
| tostarp cukuri | 80.7 g | 6.4 |
| Tauki | 5.0 g | 0.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 0.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 14.76 g | 1.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 375 minūtes strauja soļa vai 194 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 106% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 246% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Inari Premium (28 pcs)
2 214 kcal uz porciju
Salmon & Nigiri Premium (32 pcs)
2 278 kcal uz porciju
Gourmet Inari Premium (28 pcs)
2 564 kcal uz porciju
Fancy Platter 2 (25 pcs)
1 638 kcal uz porciju
Double Avocado Medley (20 pcs)
1 630 kcal uz porciju
Nigiri Sushi Medley (20 pcs)
1 628 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.