TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-vera
Spaghetti Vera
Spaghetti Vera (Stückwerk (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 138 kcal, 4.3 g proteiinia ja 6.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | 138 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 15.4 g | 15.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.3 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Stückwerk (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Supreme Bowl
133 kcal annosta kohti
Tokio Bowl
159 kcal annosta kohti
Veggie Deluxe Bowl
162 kcal annosta kohti
Salat Atlantic
98 kcal annosta kohti
Gelbes Curry
92 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Salat
90 kcal annosta kohti
Kaikki Stückwerk (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.