TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › syr-chedder-sendvich-15sm
Сыр Чеддер Сэндвич 15см
Сыр Чеддер Сэндвич 15см (Subjoy (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 41 kcal, 2.3 g proteiinia ja 3.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 41 kcal | 342 |
| Proteiini | 2.3 g | 19.2 |
| Hiilihydraatit | 0.6 g | 5.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.2 g | 26.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 7 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Subjoy (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сыр Чеддер Ролл
41 kcal annosta kohti
Сыр Эмменталь Ролл
39 kcal annosta kohti
Сыр Эмменталь Сэндвич 15см
39 kcal annosta kohti
Сыр Моцарелла Салат
52 kcal annosta kohti
Хашбрауны 1Шт
62 kcal annosta kohti
Kasvissalaatti
115 kcal annosta kohti
Kaikki Subjoy (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.