TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › pineapple
Pineapple
Pineapple chez Subway (Australia) contient 16 kcal par portion déclarée, avec 0.1 g de protéines et 0.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 16 kcal | 80 |
| Protéines | 0.1 g | 0.5 |
| Glucides | 3.7 g | 18.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 0.0 g | 0.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 3 minutes de marche rapide ou 1 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 1% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret Australia, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Subway (Australia) selon FatSecret Australia · checked 2026-10-13
Plats similaires sur ce menu
Marinara Sauce
14 kcal par portion
Beetroot
12 kcal par portion
Habanero Hot Sauce
20 kcal par portion
Tomato Sauce
24 kcal par portion
Tomato (3 Wheels)
6 kcal par portion
Olive (3 Rings)
4 kcal par portion
Tous les plats Subway (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.