TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tandoori-sub
Chicken Tandoori Sub
Chicken Tandoori Sub no Subway (DE) tem 388 kcal por porção declarada, com 23.0 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 388 kcal | 166 |
| Proteínas | 23.0 g | 9.8 |
| Carboidratos | 43.0 g | 18.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.0 g | 6.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 69 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Subway (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Plant-Based Legendary Teriyaki Sub
389 kcal por porção
Legendary Teriyaki Sub
390 kcal por porção
Plant-Based Chicken Teriyaki Wrap
391 kcal por porção
Nacho Chicken Sub
380 kcal por porção
Chicken Teriyaki Wrap
372 kcal por porção
Nacho Chicken Bites - 9 Stück
405 kcal por porção
Todos os itens de Subway (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.