TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › punasipuli
Punasipuli
Punasipuli iš Subway (FI) turi 3 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.1 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 3 kcal | 43 |
| Baltymas | 0.1 g | 1.4 |
| Angliavandeniai | 0.6 g | 8.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 1 minučių greito ėjimo arba 0 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 0% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kurkku (3 Siivua)
3 kcal porcijoje
Paprika (3 Siivua)
3 kcal porcijoje
Pippuri
3 kcal porcijoje
Oliivi (3 Siivua)
3 kcal porcijoje
Lettuce Salaatti
2 kcal porcijoje
Jalapeño (3 Siivua)
1 kcal porcijoje
Visi Subway (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.