TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › taco-beef-dipper
Taco Beef Dipper
Taco Beef Dipper iš Subway (FI) turi 430 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 430 kcal | 279 |
| Baltymas | 15.0 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 34.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kana Teriyaki Wrapit
435 kcal porcijoje
Kana Fajita Wrapit
417 kcal porcijoje
Footlong Nachos (Veggies & Cheese)
458 kcal porcijoje
Taco Beef Classic Sub
399 kcal porcijoje
Steak & Cheese Wrapit
461 kcal porcijoje
Korean Kana
397 kcal porcijoje
Visi Subway (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.