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BBQ Pulled Plant Sub

BBQ Pulled Plant Sub en Subway (UK) tiene 356 kcal por ración declarada, con 21.0 g de proteína y 10.0 g de grasa.

356kcal
183 gración
21.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía356 kcal195
Proteínas21.0 g11.5
Hidratos de carbono45.0 g24.6
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa10.0 g5.5
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 63 minutos de marcha rápida o 33 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición de Subway (UK) según FatSecret UK · checked 2026-10-23

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