TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › flet-uayt
Флэт Уайт
Флэт Уайт iš Surf Coffee (RU) turi 49 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.4 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 49 kcal | — |
| Baltymas | 2.4 g | — |
| Angliavandeniai | 4.1 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Surf Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Горячий Мэверик Бамбл
49 kcal porcijoje
Смузи Португальский (Ягодный)
49 kcal porcijoje
Смузи Португальский
49 kcal porcijoje
Пунш Пряный Дюшес
48 kcal porcijoje
Меланзане Ал Форно
50 kcal porcijoje
Яблочный Сок
47 kcal porcijoje
Visi Surf Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.