TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grin-dog-s-lososem
Грин-Дог с Лососем
Грин-Дог с Лососем в Surf Coffee (RU) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 14.9 г белка и 16.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | — |
| Белки | 14.9 g | — |
| Углеводы | 35.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Surf Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Канеле Матча
352 ккал на порцию
Protein Brownie
351 ккал на порцию
Тарталетка Карамель
350 ккал на порцию
Лимонный Тарт
350 ккал на порцию
Вупи Пай Буэно
350 ккал на порцию
Шведская Булка С Апельсиновым Конфи И Шоколадом
350 ккал на порцию
Все позиции Surf Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.