TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kasha-ovsyanaya-s-persikom
Каша Овсяная с Персиком
Каша Овсяная с Персиком no Surf Coffee (RU) tem 75 kcal por porção declarada, com 7.7 g de proteína e 8.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 75 kcal | 75 |
| Proteínas | 7.7 g | 7.7 |
| Hidratos de carbono | 10.5 g | 10.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.9 g | 8.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 13 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Surf Coffee (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Сауэр Драфт
76 kcal por porção
Томатный Драфт
77 kcal por porção
Латте Мисо-Груша
77 kcal por porção
Матча Деним
77 kcal por porção
Грин Сплеш
73 kcal por porção
Ходзича
78 kcal por porção
Todos os itens de Surf Coffee (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.