TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-klassicheskiy
Круассан Классический
Круассан Классический iš Surf Coffee (RU) turi 229 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.8 g baltymų ir 13.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 229 kcal | — |
| Baltymas | 3.8 g | — |
| Angliavandeniai | 22.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Surf Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырники с Бананом и Шоколадом
228 kcal porcijoje
Гранола с Малиной
228 kcal porcijoje
Печеный Картофель С Рваной Говядиной
231 kcal porcijoje
Double Peanut Bar
227 kcal porcijoje
Калитка с Вишней
227 kcal porcijoje
Сырники с Апельсиновой Цедрой
226 kcal porcijoje
Visi Surf Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.