TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kukis-shokoladnyy
Кукис Шоколадный
Кукис Шоколадный iš Surf Coffee (RU) turi 463 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 463 kcal | 463 |
| Baltymas | 5.7 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 62.0 g | 62.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.0 g | 22.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Surf Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хот-Дог с Митболлами
462 kcal porcijoje
Сэндвич-Ролл с Лососем
453 kcal porcijoje
Миндальный Трюфель
475 kcal porcijoje
Сэндвич с Салями и Грушей
449 kcal porcijoje
Баноффи
448 kcal porcijoje
Батончик Миндаль-Клюква
479 kcal porcijoje
Visi Surf Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.