TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › rondel-s-vanilyu-i-pekanom
Рондель с Ванилью и Пеканом
Рондель с Ванилью и Пеканом no Surf Coffee (RU) tem 320 kcal por porção declarada, com 4.7 g de proteína e 20.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 320 |
| Proteínas | 4.7 g | 4.7 |
| Hidratos de carbono | 28.6 g | 28.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 20.7 g | 20.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 57 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Surf Coffee (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Крамбл Вишневый
320 kcal por porção
Каша Cherry Berry
320 kcal por porção
Tartelete de Mirtilos
320 kcal por porção
Манго Сушеный
319 kcal por porção
Organic Mango
319 kcal por porção
Caracol de Sementes de Papoila
325 kcal por porção
Todos os itens de Surf Coffee (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.