TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-krevetkoy
Сэндвич с Креветкой
Сэндвич с Креветкой no Surf Coffee (RU) satur 179 kcal norādītajā porcijā, ar 7.1 g olbaltumvielu un 10.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 179 kcal | 179 |
| Olbaltumviela | 7.1 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 15.4 g | 15.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.6 g | 10.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Surf Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сандо с Тунцом
179 kcal uz porciju
Японский Сэндвич Сандо с Креветкой
179 kcal uz porciju
Сэндвич Ролл с Форелью
180 kcal uz porciju
Protein Cookies Deep Chocolate
180 kcal uz porciju
Каша Peanut Jelly
178 kcal uz porciju
Ролл с Форелью
180 kcal uz porciju
Visi Surf Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.