TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shokolad-gorkiy-myata-pikhta
Шоколад Горький Мята-Пихта
Шоколад Горький Мята-Пихта в Surf Coffee (RU) содержит 531 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 38.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 531 kcal | 531 |
| Белки | 8.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 38.2 g | 38.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.7 g | 38.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Surf Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Какао Venezuela
530 ккал на порцию
Трюфель Кофе-Мёд
530 ккал на порцию
Шоколад Горький Tanzania 70%
529 ккал на порцию
Шоколад Coconut Pineapple
535 ккал на порцию
Шоколад с Добавлением Ананаса и Кокоса
535 ккал на порцию
Maybe Repeat
536 ккал на порцию
Все позиции Surf Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.