TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-s-yudzu
Тарталетка с Юдзу
Тарталетка с Юдзу iš Surf Coffee (RU) turi 370 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.7 g baltymų ir 19.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 370 kcal | 370 |
| Baltymas | 4.7 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 41.2 g | 41.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.6 g | 19.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Surf Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Oatmeal Cookie With Cranberrie
370 kcal porcijoje
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
372 kcal porcijoje
Chocolate Chip Cookies
372 kcal porcijoje
Печенье
372 kcal porcijoje
Брецель
372 kcal porcijoje
Тост с Тунцом
368 kcal porcijoje
Visi Surf Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.