TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lazanya-s-ugrem-i-kuritsey
Лазанья с Угрем и Курицей
Лазанья с Угрем и Курицей (Sushi Box (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 186 kcal, 4.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Valgud | 4.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Sushi Box (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл Цезарь Hot
188 kcal portsjoni kohta
Суши Дог Окунь
188 kcal portsjoni kohta
Ролл Дабл Фиш
191 kcal portsjoni kohta
Ролл Вулкан Спайси
194 kcal portsjoni kohta
Суши Острые Лосось
197 kcal portsjoni kohta
Калифорния Кунжут
174 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Box (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.