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Nutrição Sushi Daily (FR)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 53 itens da ementa Sushi Daily (FR), conforme listados por FatSecret FR (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Crunch Crispy Onions | 100 g | 590 | 6.0 | 40.0 | 44.0 | — |
| Nori | 100 g | 352 | 42.0 | 39.0 | 2.2 | — |
| Arroz para Sushi | 100 g | 346 | 5.9 | 78.0 | 0.9 | — |
| Mochi Chocolat | 100 g | 319 | 3.4 | 51.4 | 9.6 | — |
| Sweet Soy Sauce | 100 g | 301 | 3.3 | 69.0 | 0.0 | — |
| Crunch Saumon Roll | 100 g | 216 | 5.5 | 21.0 | 12.0 | — |
| Poulet Frit Sauce Miel | 100 g | 200 | 6.5 | 31.0 | 5.5 | — |
| Bao Veggie | 100 g | 199 | 3.6 | 36.0 | 3.9 | — |
| Sashimi Saumon | 100 g | 192 | 21.0 | 0.0 | 12.0 | — |
| Verde Maki Saumon | 100 g | 185 | 6.0 | 24.0 | 7.0 | — |
| Dream Roll | 100 g | 182 | 7.1 | 19.0 | 8.4 | — |
| Menu San 14P | 100 g | 182 | 7.9 | 25.0 | 5.6 | — |
| Menu Duo Saumon | 100 g | 181 | 6.1 | 22.0 | 7.4 | — |
| Roll’In Salmon Cheese | 100 g | 180 | 11.0 | 15.0 | 8.4 | — |
| Menu Two | 100 g | 178 | 8.5 | 21.0 | 6.5 | — |
| Maxi Maki | 100 g | 177 | 7.4 | 21.0 | 6.9 | — |
| Yakitori Mix | 100 g | 177 | 8.2 | 24.0 | 5.3 | — |
| Hikari Mix | 100 g | 174 | 7.0 | 21.0 | 6.7 | — |
| Ravioli Crevette | 100 g | 173 | 9.1 | 18.9 | 6.8 | — |
| Pad Thaï Poulet | 100 g | 170 | 5.5 | 28.0 | 3.9 | — |
| Sushi Saumon Carrefour le Marché | 100 g | 170 | 9.4 | 22.0 | 4.9 | — |
| Sushi Saumon L | 100 g | 170 | 9.4 | 22.0 | 4.9 | — |
| Maki Essential | 100 g | 167 | 6.1 | 20.0 | 6.7 | — |
| Sushi Saumon | 100 g | 167 | 9.3 | 21.0 | 5.1 | — |
| Maki California | 100 g | 165 | 6.8 | 18.0 | 7.0 | — |
| Poke Saumon Cheese | 100 g | 164 | 5.8 | 19.0 | 7.0 | — |
| Chirashi Saumon | 100 g | 163 | 10.0 | 17.0 | 6.0 | — |
| Maki And You | 100 g | 163 | 6.8 | 21.0 | 5.6 | — |
| Combo One | 100 g | 162 | 5.9 | 24.0 | 4.6 | — |
| Poke Saumon | 100 g | 162 | 5.8 | 20.0 | 6.3 | — |
| Riz Cantonnais | 100 g | 162 | 5.2 | 24.0 | 4.9 | — |
| Spicy Kimchi | 100 g | 161 | 6.8 | 21.0 | 5.2 | — |
| Menu 4 sans Algues | 100 g | 160 | 8.5 | 21.0 | 4.7 | — |
| Poke Bowl Duo | 100 g | 156 | 6.2 | 20.0 | 5.4 | — |
| Japchae Légumes | 100 g | 153 | 0.9 | 32.0 | 2.3 | — |
| Poke Saumon Sauce Sésame | 100 g | 151 | 5.8 | 21.3 | 4.5 | — |
| Roll Veggie Fromage | 100 g | 151 | 3.6 | 19.0 | 6.6 | — |
| Verde Saumon | 100 g | 148 | 4.4 | 22.0 | 4.5 | — |
| Ravioli Poulet | 100 g | 147 | 8.1 | 17.0 | 4.7 | — |
| Verde Veggie | 100 g | 143 | 1.9 | 26.0 | 3.2 | — |
| Yakisoba Poulet | 100 g | 142 | 7.0 | 20.0 | 3.4 | — |
| Edamame | 100 g | 140 | 10.4 | 11.4 | 5.9 | — |
| Verde Crevettes | 100 g | 138 | 4.3 | 23.0 | 3.0 | — |
| Yakisoba Crevettes | 100 g | 137 | 6.8 | 20.0 | 3.1 | — |
| Verde Wrap Poulet | 100 g | 135 | 4.2 | 21.0 | 3.5 | — |
| Bobun Poulet | 100 g | 120 | 4.3 | 16.0 | 4.2 | — |
| Salade de Choux | 100 g | 113 | 1.4 | 8.8 | 7.4 | — |
| Salade d’Algues | 100 g | 112 | 1.0 | 16.0 | 4.0 | — |
| Fresh Rainbow Roll | 100 g | 109 | 1.2 | 16.0 | 4.0 | — |
| Sauce Soja Salée | 100 g | 77 | 10.0 | 3.2 | 0.0 | — |
| Vinaigre de Riz | — | 23 | 0.2 | 1.5 | 0.1 | — |
| Soupe Miso | 100 g | 18 | 1.3 | 2.1 | 0.5 | — |
| Gingembre | 100 g | 3 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 587 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Sushi Daily (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-13
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret FR lists them for its Sushi Daily brand (https://www.fatsecret.fr/calories-nutrition/search?q=Sushi%20Daily, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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