TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bansay
Бансай
Бансай no Суши-Маркет (RU) tem 208 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 208 kcal | 208 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 19.0 g | 19.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.0 g | 11.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Суши-Маркет (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Itens semelhantes nesta ementa
Суши с Угрем
206 kcal por porção
Трайфл с крабом
212 kcal por porção
Филадельфия
204 kcal por porção
Филадельфия Лайт
213 kcal por porção
Филадельфия с Огурцом
202 kcal por porção
Лава с Форелью
200 kcal por porção
Todos os itens de Суши-Маркет (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.