TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › krevetki-panko-6-sht
Креветки Панко (6 шт)
Креветки Панко (6 шт) (Суши Мастер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 421 kcal, 6.7 g proteiinia ja 39.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 421 kcal | 383 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 9.3 g | 8.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 39.3 g | 35.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Суши Мастер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Креветки Панко (3 шт)
421 kcal annosta kohti
Креветки Панко 9Шт
421 kcal annosta kohti
Креветки Панко 6Шт
421 kcal annosta kohti
Pähkinäkastike
420 kcal annosta kohti
Креветки Панко 3Шт
420 kcal annosta kohti
Кесадилья с Беконом
412 kcal annosta kohti
Kaikki Суши Мастер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.