TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy
Наггетсы
Наггетсы в Суши Мастер (RU) содержит 404 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 35.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 404 kcal | 404 |
| Белки | 7.4 g | 7.4 |
| Углеводы | 14.1 g | 14.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.5 g | 35.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши Мастер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Наггетсы Куриные
404 ккал на порцию
Кесадилья с Беконом
412 ккал на порцию
Соус Ореховый
420 ккал на порцию
Креветки Панко 3Шт
420 ккал на порцию
Креветки Панко (6 шт)
421 ккал на порцию
Креветки Панко 6Шт
421 ккал на порцию
Все позиции Суши Мастер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.