TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-krevetkoy-panko
Поке с Креветкой Панко
Поке с Креветкой Панко iš Суши Мастер (RU) turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 9.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | 240 |
| Baltymas | 8.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 28.1 g | 28.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.4 g | 9.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Суши Мастер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Курочка в Саду
240 kcal porcijoje
Сет Горячий Килограмм (40 шт.)
241 kcal porcijoje
Ролл Бекон Лайт Темпура (Мини) (8 шт.)
241 kcal porcijoje
Ролл Токио Запеченный (8 шт.)
241 kcal porcijoje
Мини Ролл с Угрем (8 шт.)
239 kcal porcijoje
Сет Лав из (48 шт.)
239 kcal porcijoje
Visi Суши Мастер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.