TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-kaliforniya-klassika-8-sht
Ролл Калифорния Классика (8 шт.)
Ролл Калифорния Классика (8 шт.) iš Суши Мастер (RU) turi 195 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 3.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 195 kcal | 195 |
| Baltymas | 6.2 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 33.8 g | 33.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.6 g | 3.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Суши Мастер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Гункан Эби
195 kcal porcijoje
Бенто Филадельфия
195 kcal porcijoje
Суши Чука
197 kcal porcijoje
Ролл Барби
198 kcal porcijoje
Сет для Себя Любимой (16 шт.)
192 kcal porcijoje
Мини Ролл с Тунцом (8 шт.)
191 kcal porcijoje
Visi Суши Мастер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.