TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-khrustyashchaya-krevetka-8-sht
Ролл Хрустящая Креветка (8 шт.)
Ролл Хрустящая Креветка (8 шт.) (Суши Мастер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 245 kcal, 6.2 g proteiinia ja 5.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 245 kcal | 245 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 47.7 g | 47.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.7 g | 5.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Суши Мастер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сет Соблазн (66 шт.)
245 kcal annosta kohti
Ролл Чикен Фри Хот Запеченный (8 шт.)
245 kcal annosta kohti
Ролл Монако Запеченный (8 шт.)
245 kcal annosta kohti
Вок Гавайский Микс
246 kcal annosta kohti
Ролл Острый с Курицей (8 шт.)
246 kcal annosta kohti
Ролл Дон Бекон (8 шт.)
243 kcal annosta kohti
Kaikki Суши Мастер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.