TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › roll-kuritos
Ролл Куритос
Ролл Куритос bei Суши Мастер (RU) hat 225 kcal je angegebener Portion, mit 5.7 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 225 kcal | 225 |
| Eiweiß | 5.7 g | 5.7 |
| Kohlenhydrate | 32.0 g | 32.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.0 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 40 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Суши Мастер (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Гункан Тунец Хот Запеченный
225 kcal je Portion
Ролл Мистер Барбекю (8 шт.)
225 kcal je Portion
Вок Говядина с Беконом в Соусе Барбекю
225 kcal je Portion
Ролл Филадельфия Унаги (8 шт.)
224 kcal je Portion
Поке с Тунцом
226 kcal je Portion
Салат Чука
224 kcal je Portion
Alle Суши Мастер (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.