TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-lava-s-lososem-8-sht
Ролл Лава с Лососем (8 шт.)
Ролл Лава с Лососем (8 шт.) no Суши Мастер (RU) satur 253 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 11.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 253 kcal | 253 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 31.7 g | 31.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.6 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Суши Мастер (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Нихонго (8 шт.)
253 kcal uz porciju
Ролл Красный Океан
253 kcal uz porciju
Сет Запеченные Мини Маки
252 kcal uz porciju
Ролл Калифорния Терияки (8 шт.)
252 kcal uz porciju
Сет Чилим Все! (56 шт.)
254 kcal uz porciju
Ролл Лава с Крабом
251 kcal uz porciju
Visi Суши Мастер (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.