TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-losos-gril-syake-zapechennyy-8-sht
Ролл Лосось Гриль Сяке Запеченный (8 шт.)
Ролл Лосось Гриль Сяке Запеченный (8 шт.) (Суши Мастер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 201 kcal, 7.5 g proteiinia ja 5.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 201 |
| Proteiini | 7.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 30.1 g | 30.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.3 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Суши Мастер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Гункан Тунец
201 kcal annosta kohti
Онигири с Креветкой (1 шт.)
200 kcal annosta kohti
Ролл Калифорния в Кунжуте (8 шт.)
202 kcal annosta kohti
Ролл Чеддер (8 шт.)
200 kcal annosta kohti
Вок Курица в Сливках
200 kcal annosta kohti
Trifle katkaravulla
199 kcal annosta kohti
Kaikki Суши Мастер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.