TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › salat-chuka
Salada Chuka
Salada Chuka no Суши Мастер (RU) tem 224 kcal por porção declarada, com 7.3 g de proteína e 17.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | 224 |
| Proteínas | 7.3 g | 7.3 |
| Hidratos de carbono | 10.5 g | 10.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 17.7 g | 17.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 40 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Суши Мастер (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Ролл Филадельфия Унаги (8 шт.)
224 kcal por porção
Сет Великан (72 шт.)
224 kcal por porção
Гункан Тунец Хот Запеченный
225 kcal por porção
Ролл Куритос
225 kcal por porção
Ролл Мистер Барбекю (8 шт.)
225 kcal por porção
Сет Я Себя Люблю (64 шт.)
223 kcal por porção
Todos os itens de Суши Мастер (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.